Resumo do Treino – 08/01/2012

Feliz ano novo! Hoje começou a temporada 2012 para o Araras Steel Hawks, que retornou aos treinos após o recesso para as festas de fim de ano.

No primeiro treino pós-férias, as atividades foram voltadas para o físico, inicialmente, o que deve fazer o pessoal sentir muitas dores essa semana =).

Após essa primeira parte, os jogadores foram divididos em grupos, para treinar diferentes fundamentos, como pass rush, bloqueios, cobertura de passe, tackle, run stop.

No final do treinamento foi realizado um pequeno coletivo, para descontração e também para que os jogadores retomassem o ritmo, noção das movimentações, devido as semanas sem atividade.

No próximo domingo tem mais!

#FlyHawks

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